明天就要月考了,可是我还没有复习一点,总感觉心里很浮躁,静不下心

明天就要月考了,可是我还没有复习一点,总感觉心里很浮躁,静不下心来,怎么办啊!!我不想考差!!怎么才能让自己扎实的复习啊??我要崩溃了!

我也不想大道理的教你。
首先呢,要静下心来,把不会的东西复习复习。
做题是没有用的,只要是看错题。
然后要把心思放在学习上,不要再想任何和学习无关的东西
主要还是得靠自己
临时抱佛脚没用的!!
加油支持你。
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第1个回答  2013-10-09
临近考试了,紧张是难免的,这是很正常的一种心态,人人都会有。至于这几天到底要怎么过,还是根据自己的情况吧。如果觉得复习得可以了,那就多放松放松。如果觉得还是要多复习一下,那就多学学。不过你可能会说“我也想学,可我静不下心来啊”。针对这种情况,首先要接受自己的这种状态,不要排斥它,心理上明白这是很正常的,不要抗拒它,拼命压制自己反而会让自己更烦,而且也不可能能压制的住。行动上顺其自然,尽力而为,实在学不进去的时候就放松放松。另外保持足够的休息时间,劳逸结合。总而言之,接受自己的这种不安状态(若真能做到,你会发现自己的心不知不觉安下来了)并且根据自己的状态灵活安排复习计划。最后,要对自己有信心,相信你,祝你成功!
第2个回答  2013-10-09
考试之前郁闷是很正常的~(我今天刚月考完...)嘿嘿,想着早死早超生嘛~考前过过重点就好了,保持好心态,稍微运动一下,记得早点睡~祝你考出好成绩!(也祝我自己哦~)
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