椰子油,是越吃越瘦,还是越吃越胖

如题所述

只是常规吃的话,只是对身体有好处,达到减肥还是不行的,
初期需要椰子油限醣减肥法,
就是吃椰子油要减少醣份的摄取。
椰子油生酮可以代替醣份提供身体的供给。
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第1个回答  2018-07-05
没效果
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