我以前能做60个俯卧撑。现在2个月没锻炼，只能做30个了。怎么办啊，再锻炼还能回到以前的

如题所述

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第1个回答 2015-01-29

天天锻炼强身健体

第2个回答 2015-01-29

可以呀，那得坚持锻炼。

第3个回答 2015-01-29

慢慢来，每天慢慢加

第4个回答 2015-01-29

常锻炼, 一个月做三万个, 两月后猛男一个

第5个回答 2015-01-29

我巅峰的时候才能做20

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