前俩个月做60个俯卧撑 才感觉有一点吃力。现在做20个就很吃力 什么原因

Question

如题所述

Answer 1

应该是你很长时间没有锻炼了 要坚持哦 望采纳^_^追答

谢谢

追问

不客气

Answer 2

跟天气原因有关系，还与一直没运动有关系

Answer 3

要坚持做

Answer 4

没坚持住，应该天天练习，否则，三天打鱼两天晒网，就会很累

Answer 5

要每天坚锻炼 我从两个月前开始每天 做100个 两个月后 我可以做102个了进步很大！

Answer 6

现在夏天天气热。天气凉爽的时候我能跑一千多米热了只能跑六百多米。