我高二17岁了.165cm，还能长点吗？我每天要睡几小时才好啊？

Question

如题所述

Answer 1

你是男生么？如果是男生还是可以长高的（应该说可能性比女孩要大很多）。
一·男孩
你应该多做运动，平时多打篮球和游泳（这两项运动最有效果），多吃蔬菜和肉类，而且记得养成每天和至少一袋牛奶的好习惯。再来就是睡觉，这个也很重要。每天保证7到8个小时的睡眠。但是考虑到你的高中学业可能会很有负担，你最好保证7小时的睡眠。而且要保证睡眠质量。并且保证生活的规律性，这点也很重要。
二·女孩
女孩17岁165cm，首先我认为这个身高已经不错了，绝对不应该有比别人矮的心理。其次，如果还要长高，你可以每天跑跑步，练习体操，吃饭上不要挑食，尽量喝些牛奶。睡觉也保证7小时以上。
最后祝愿你长到你理想的身高~~

Answer 2

当然啰，至少要8个小时以上诶。。。。

Answer 3

应该能，每天保持充足睡眠，大约8小时

Answer 4

当然能长，每天睡8小时没问题的，我出社会了还长了好几公分呢！
可以长到25岁，21到24岁，上班3年，从170长到175了！
不过要保持运动哦，比如打篮球什么的！

Answer 5

要看你爸妈身高了

我就是高2以后就没长了,哎,伤心

你好好加油,多运动

Answer 6

只少3-4CM还可以长,每天7-8个小时最好...