é£æ
主æ
麻è±è
300g
éè±
100g
è¾
æ
æ²¹
éé
ç
éé
é»é
±
1大åº
è±
éé
å§
éé
干辣æ¤
éé
æ¥éª¤
1.è¶
å¸ä¹°ç麻è±è
ã
2.éè±æ´åç¯æ°´å¤ç¨ã
3.è±å§åæç¢ã
4.é
ä¸æ¾å
¥æ²¹ï¼çé¦å¹²è¾£æ¤ã
5.ä¸å
¥è±å§ç¢çé¦ã
6.ä¸å
¥éº»è±è
ï¼å°ç«ç¿»çååã
7.å å
¥æ¸
æ°´ï¼ç¿»çååï¼æ
æè³æ²¡æé¢ç²ã
8.å å
¥ç¯æ°´çéè±ãå°ç«ç§å¼ã
9.æ¾å
¥çåé»é
±ï¼ç»§ç»çåã
10.å°ç«çå¶ï¼çå¶è¿ç¨è¦ä¸æçæ
æã
11.æ°´ä¸éº»è±è
èå¨ä¸èµ·ã
12.继ç»å°ç«çè³æ±¤æ±æ¶å¹²å³å¯ã
å°è´´å£«
ç麻è±è
ï¼æ²¹éè¦æ¯å¹³æ¶çèçæ²¹é大ãè¦ä¸æç继ç»æçé
åºç¿»çï¼ä¸è½çæ¥ï¼çæ°´æ¸æ¸çç³è¿éº»è±è
éï¼è®©æ°´å麻è±è
å®å
¨å°äº¤èã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考