绿豆汤可以当早餐吃吗？

绿豆汤可以当早餐吃吗？

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第1个回答 2009-09-10

不能

第2个回答 2009-09-10

太寒，易闹肚子。

第3个回答 2009-09-10

能的,最好配以糕点.

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绿豆汤配鸡蛋当早餐可以吗答：可以。绿豆汤是可以搭配鸡蛋一起当做早餐吃的，两者都是非常营养的食物。绿豆中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、粗纤维等物质，还含有多种微量元素及维生素，具有一定清热解毒、利水消肿的功效。而鸡蛋中含有丰富的优质蛋白、卵凝脂等成分，具有益智补脑，增强免疫力的作用。两者搭配一起食用的话营养美...

早餐可以吃绿豆汤或银耳汤吗?答：放心吧，可以早上吃的。银耳的粗纤维有助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，故有助减肥作用，并有去除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳还起到止咳润肺功效.绿豆汤最适宜夏天饮用，而绿豆有解湿热气功效，因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。医书上说：夏令常喝绿豆汤，可防治中暑、目赤、喉痛、痱、便秘、...

绿豆汤可以作为早餐吗?答：可以，但是不要只喝绿豆汤。早餐是一天中最不轻易转变成脂肪的一餐，因此一定要摄进主食。早餐所供给的热量占全天的30%，这个主要是靠主食来供给的。缺乏碳水化合物主食，可能造成养分不良。要进食一些淀粉类食品，谷类食品吸收后能很快分解成葡萄糖，纠正睡眠后的低血糖现象。但谷类食品消化快，2—3小时...

绿豆汤可以当早餐吃吗答：夏天早餐应该是可以吃的,其他天气不适合。绿豆汤最适宜夏天饮用,而绿豆有解湿热气功效,因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。医书上说:夏令常喝绿豆汤,可防治中暑、目赤、喉痛、痱、便秘、尿赤、烦渴等症,是夏日美容保健食品中的佼佼者。如果正有上火症状,口舌生疮喉咙肿痛,那么不妨先把绿豆盖锅煮3分...

早餐能不能吃绿豆汤?吃了对胃不是不好?答：能的，绿豆性凉，最好能在喝绿豆汤前先吃些其他的面食比如馒头，包子然后再喝绿豆汤，排毒又健康绿豆汤，它能促进肠胃消化，

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