第1个回答 2019-03-08
1.用于头发：它具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。
2.用于皮肤：对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。
注意：
1、最多30K，用小勺子舀两大匙冲水服，生的要放入水里煮下，小火煮，跟豆浆一样，用勺子搅拌下，会粘锅的；熟的直接你就冲入水里喝了便是。不限剂量
2、就一天喝一次足够了。可单服，加热水、蜂蜜冲饮
3、就用掏瓷碗就行了，不要用铝锅，效果不好。
4、早上混着牛奶冲粉喝了便是，不限什么饭后饭前
5、可以混用绿豆粉，奶粉，芝麻粉，燕麦粉等等，不限的，它没有多大的副作用，请放心食用．
6、用它作面膜作合适了，长期饮用，美白的同时能治疗褐斑、雀斑、面疱，使斑点消失并滋润肌肤，混着牛奶呀，绿豆粉呀，蜂蜜呀，鸡蛋清呀，调起来敷在脸上，自然美白效果能提高肌肤新陈代谢与保湿的功能,可以有效阴止肌肤干燥又可使身体轻捷。
疗效：薏仁油有兴奋、解热、止的作用，还具有消炎排脓的效用，对于癌细胞还可以抑制成长。
此外，薏仁算是榖物的一种，以水煮软或炒熟，比较有利于肠胃的吸收，身体常觉疲倦没力气的人，可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣、粗糙不光滑者，长期服用也有疗效。
第2个回答 2019-05-16
如果你买的是非热煮的一类可以用热水冲着喝，薏仁本来就是药用的，所以喝起来有点难喝，你可以加一点杏仁粉一起喝，要想减肥的话，建议你把它当饭吃，而不是当稀饭喝。
第3个回答 2020-05-04
薏米做法
性味:甘淡、微寒、无毒
归经:入脾、胃、肺、大肠
功效:
清利
湿热
除风湿利小便益肺
排脓
健
脾胃
强筋骨
主治:风湿身痛
湿热脚气
湿热筋急拘挛湿痹
水肿
肺萎
肺痈
咳
吐脓血
喉痹痈肿肠痈热淋
禁忌:
孕妇
及津枯
便秘
者忌用;滑精、小便多者宜食用
说明:上述功效指生薏米
煮汤
服食之而言;若用于健脾
益胃
利
肠胃
治
脾虚
泄泻则需炒熟应用
薏米营养价值高被誉世界禾本科
植物之王
薏米用作粮食吃
味道
和
大米
相似且易消化吸收
煮粥
、作汤均夏秋季和
冬瓜
煮汤既佐餐食用又能清暑利湿由于薏米营养丰富对于久病体虚、病恢复期患者
老人
、
产妇
、儿童都比较好药用食物经常服用论用于滋补还用于治病作用都较缓和微寒而
伤胃
益脾而滋腻据报道薏米治病成份
薏苡仁酯
仅具有滋补作用而且还种抗癌剂能抑制艾氏
腹水癌细胞
用于
胃癌
及子宫颈癌薏米根所含薏米醇除具有上述薏苡仁酯作用外还有降压、利尿、解热和驱
蛔虫
效适用于
高血压
、尿路结石、尿路感染、
蛔虫病
等薏米叶煎水作
茶饮
其味
清香
饮之利尿薏米常用量20-30克病重者加大
剂量
至60克
验方参考:
1、薏米煮粥食治肺痈
2、薏米60克(或根180克)水煎服每日两次治黄疸
3、薏米60克
白术
45克水煎服治湿重腰疼
4、薏米、淮山、
莲子
、
大枣
各40克
百合
、
沙参
、
茨实
、
玉竹
各20克共煮汤加糖连汤带渣服食夏
热天
及体虚火旺受温补之人清凉
补品
名曰:
八宝清补凉
有健脾止泻滋阴润肺除烦安神作用适用于
肺虚
咳嗽
慢性腹泻
体虚多汗夜间口干
失眠
梦多男子遗精梦泄妇女
白带
淋漓等症
5、
薏苡仁醪
:薏米100克煮成稠
米粥
另用
糯米
500克煮成干
米饭
与
苡米
粥混合待冷加
酒曲
适量拌匀(与制作
糯米酒
方法相同)发酵成酒酿每日随量佐飧食用有健脾胃去风湿强筋骨之作用治风湿性
关节炎
6、
薏米莲子百合粥
:薏米50克莲子(
去心
)30克百合20克先煮烂再与
粳米
50克同煮粥用适量
红糖
(或
蜂蜜
)调味食用有
健脾祛湿
润肺止泻健肤美容作用适用于大
便溏
烂下肢
湿疹
面部座疮等症
7、
薏米粥
:薏米50克煮粥用适量
白糖
调味食用每日次连续服用月有健脾除湿作用适用于
脾胃虚弱
风湿关节炎水肿
手脚
伸屈利
皮肤
扁平疣(瘊子)等症
8、薏米粥:薏米30-60克粳米50克同煮粥用适量白糖调味食用有
健脾和胃
除湿
利水
抗癌消炎作用适用于体虚或老年人浮肿下肢
脚气
食欲
振脾虚腹泻风湿痹痛牛皮癣湿疹风湿腰病等症此方作防治癌肿种辅助
食疗
孕施孕妇宜食
9、薏米
白汤
:薏米60克白(
去壳
)8-12枚同煮汤用适量白糖(或
冰糖
)调味食用有健脾除湿清热排脓作用
10、薏米
美容酒
:
薏米粉
100克装瓶内加入
米酒
400毫升浸泡周即饮用每次服20毫升若用
橘汁
、
柠檬汁
、苹汁等水汁调和饮用效更好有健肤美容、美艳
肌肤
作用治
皮肤粗糙
、皮肤扁平疣等症
采纳哦
第4个回答 2019-03-22
扁平疣不是这么治疗的，你可以用鸦胆子去点，但是要小心，因为鸦胆子的腐蚀性极强。点不准就伤害到正常的肌肤了。你的薏仁粉是用来除湿的，可以当做养身品喝，你想加糖就加糖，想煮粥就煮粥吧，呵呵，随意随性~