一个人的成长，分为两个层面：
1，生理方面，身体的成长。
2，心理方面，心理素质的成长。
对于生理方面的成长来说，需要遵循生物规律去循序渐进地逐渐成长直至最终成熟……长大成人。
这个过程，是客观的，没有快慢之分。
至于心理层面的成长，则取决于多种因素。……关于一个人在什么情况下成长最快的问题，就是指心理层面的成长速度问题。
在舒适、优越的环境下，一个人心理素质的成长是最缓慢的，甚至会停滞。
只有在经历坎坷、存折等情况下，一个人的心理成长速度才能更快。
具体来说，一个人要想成长得更快，就必须经历以下几方面历练：
1，人在压力之下，成长速度最快。
俗话说：人无压力轻飘飘。
如果没有压力，一个人就会懒惰。
只有遇到压力的时候，才能激发出自己的最大潜力，得到最快的成长速度。
2，遇到困难时，人的成长速度最快。
困难会让人受到磨练。
在遇到困难的时候，一个人会努力去解决问题，在此过程中，这个人的能力将得到提升，他将获得更快地成长。
3，经历坎坷，人的成长速度最快。
经历坎坷，会让人身处逆境，经受磨砺。
在这样的状态之下，这个人会努力奋斗。排除困难。……在此过程中，他的能力也会得到提升，他的成长速度也会变得更快。
4，有明确的奋斗目标，人的成长速度最快。
对于有志向的人来说，确定了明确的奋斗目标，他就能努力前行，不断取得进步。
在此过程中，他将得到非常大的提升。……他的心理也将得到更快地成长。
人，制定稍微超出自己当前能力之外的目标，成长最快。
人在面对痛苦的时候，往往是先回避、否认，然后会有两个方向，一个是沉沦，一个是成长。
沉沦和成长的区别，就在于你是不是愿意主动面对。
痛苦值达到顶峰，而这个值又在能承受的范围内。这个时候看到一条路的契机，而你自己有足够的执行力，就会快速成长。
这其中，最重要的是个人的意愿，就是你足够想要改变，你有愿望。
那么你就会逢山开路，遇水搭桥，想办法克服重重困难，直到目标达成！
我生命中遇到过很多好老师，他们分别陪伴我度过了高中，大学，但是我觉得遇到了一位生命教练更是人生难得。最难得的是，他并不是用他过去的经验去教我怎么做，而是用智慧的问题帮我找到自己的专属答案。成功经历往往只能带来经验，而失败经历却能带来智慧。所以没必要杞人忧天担心失败，来了就看看它背后带来了什么好东西，如果现在没有，那一定藏在了未来某个时间点。
成长的是对世界的认识。这个阶段是价值观的重塑。
所有苦难都是命运的考验，要是闯过去了，就是通过了考验，那就准备接受命运赋予的责任，当然顺便也可以提升一点自己的生活品质，要是闯不过去呢，那就说明你不是天选之人，或者说你还没有准备好担当大任。
人在任何时候犯错了都要反思，当你反思的时候就是接受代价的时候。也是你成长最快的时候。
我们的生活可以舒服，但是要接受遇到的不舒服，去让自己明白成长就得不舒服。人只有劳动干活才有结果。永远不是舒服地过着日子，一直活到老。学习让你不舒服，说明你在成长。锻炼让你不舒服，说明你在成长。社交让你不舒服，说明你在成长。所有的成长都在不舒服下长大。
这个阶段让我意识到，对现在来说，健身其实是最好的成长。而其他方面的成长，更多的是一种缓慢的渐进的过程，你的人生发展到了一定程度，拼的是整个人生成长的总和。本回答被网友采纳
失业、失恋，失败这三件事是让一个人成长的最快方式。
但前提是，你不能从别人的身上找原因 ，也就是说 要勇于承认自己的错误 ，这样你才能成长 ，很多人 失业 失恋 失败 总愿意抱怨和埋怨别人 ，总觉得是别人让自己损失了一切 ，这样就一辈子 也不会成长和进步 。
找不到理想的另一半很正常啊，自己不也没有变成理想中的自己，不是吗？
要接受交换的代价，想得到一些东西，总会失去一些东西。现在得不到的东西，就需要拿时间去换。
好的东西都需要门票。没有的时候，就去积累，积累够了，就去交换。
不如意的时候 不需要 所有人都理解你，谁都能理解你 ，那你得普通成什么样子。
不要羡慕那些比你好的人，别人只是每一分钟都在做你不敢做事情，吃了你不想吃的苦，说你不好意思说的话，认识了你没有勇气认识的人，坚持了你放弃的事情。
失业、失恋，失败并不可怕 ，也不需要耿耿于怀 ，他就是你道路上的坑坑洼洼 ，一脚油门儿过去 ，就是蓝天大海 。
人总有犯错的时候，可怕的是人在小错的时候，不在意，甚至没有感受犯错要付出代价，等大事出了，往往很多人后悔莫及，社会上的很多学生没有得到家长的良好教育，在学校霸凌，欺负同学，感觉自己很厉害，但真正走上法律的道路。孩子也就明白了自己要付出代价，甚至家长也明白教育孩子的重要。所以人在任何时候犯错了都要反思，当你反思的时候就是接受代价的时候。也是你成长最快的时候
第二:在不舒服下长大
任何人一定要让自己时刻保持清晰，尤其是小有成就的时候!所谓小富即安，安便来灾。这里的安是指一个人不愿意做成长中遇到的任何不舒服。很多人在穷的时候会成长速度飞快，一旦有了小钱就会放松，任何的不舒服都不去接受。人之所以过去成长快，是生活的不舒服，穷怕了，当生活富裕了。我们的生活可以舒服，但是要接受遇到的不舒服，去让自己明白成长就得不舒服。人只有劳动干活才有结果，永远不是舒服地过着日子，一直活到老，学习让你不舒服，说明你在成长。锻炼让你不舒服，说明你在成长。社交让你不舒服，说明你在成长。所有的成长都在不舒服下长大。
第三:生离死别的时候
人一生下来就会面临死亡!往往很多人听到“死亡”两字就害怕，但是人本向死而生，所以一个人在成长中一定让自己成长的速度大于父母老去的速度。而很多人在一生都不懂得成长，只有在父母或者最亲的人，有一天病重或者要离开你的时候，那一刻很多人的内心就想到了快速成长，因为只有成长才能保证下一次遇到这样的事情，你成长赚钱了才能留住你最爱的人。
人，制定稍微超出自己当前能力之外的目标，成长最快。
人在面对痛苦的时候，往往是先回避、否认，然后会有两个方向，一个是沉沦，一个是成长。
沉沦和成长的区别，就在于你是不是愿意主动面对。
痛苦值达到顶峰，而这个值又在能承受的范围内。这个时候看到一条路的契机，而你自己有足够的执行力，就会快速成长。
这其中，最重要的是个人的意愿，就是你足够想要改变，你有愿望。
那么你就会逢山开路，遇水搭桥，想办法克服重重困难，直到目标达成！
我生命中遇到过很多好老师，他们分别陪伴我度过了高中，大学，但是我觉得遇到了一位生命教练更是人生难得。最难得的是，他并不是用他过去的经验去教我怎么做，而是用智慧的问题帮我找到自己的专属答案。成功经历往往只能带来经验，而失败经历却能带来智慧。所以没必要杞人忧天担心失败，来了就看看它背后带来了什么好东西，如果现在没有，那一定藏在了未来某个时间点。
成长的是对世界的认识。这个阶段是价值观的重塑。
所有苦难都是命运的考验，要是闯过去了，就是通过了考验，那就准备接受命运赋予的责任，当然顺便也可以提升一点自己的生活品质，要是闯不过去呢，那就说明你不是天选之人，或者说你还没有准备好担当大任。
人在任何时候犯错了都要反思，当你反思的时候就是接受代价的时候。也是你成长最快的时候。
我们的生活可以舒服，但是要接受遇到的不舒服，去让自己明白成长就得不舒服。人只有劳动干活才有结果。永远不是舒服地过着日子，一直活到老。学习让你不舒服，说明你在成长。锻炼让你不舒服，说明你在成长。社交让你不舒服，说明你在成长。所有的成长都在不舒服下长大。
这个阶段让我意识到，对现在来说，健身其实是最好的成长。而其他方面的成长，更多的是一种缓慢的渐进的过程，你的人生发展到了一定程度，拼的是整个人生成长的总和。