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游完泳是干蒸好还是湿蒸好
游完泳是干蒸好还是湿蒸好
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第1个回答 2018-01-14
夏天湿蒸，冬天干蒸。
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游泳后干蒸还是湿蒸好
?
游泳后蒸
桑拿好吗?
答：
1、干蒸好还是湿蒸好游泳后干蒸和湿蒸都是可以的
，一般来说看个人喜好和身体素质来决定，蒸桑拿的时间也要因人而异。2、游泳后干蒸的好处游泳的时候，身体一直在水中泡着，很容易造成湿气入侵，干蒸有利于排汗，帮助湿气排出。再者，游泳本来就会消耗大量脂肪，游泳后进行干蒸能更好的帮助多余脂肪的排出。
游完泳是干蒸好还是湿蒸好
答：
夏天
湿蒸
，冬天
干蒸
。
游泳后干蒸还是湿蒸好
游泳后蒸
桑拿好吗
答：
1 游泳后干蒸好还是湿蒸好
游泳后干蒸和湿蒸都是可以的
，一般来说看个人喜好和身体素质来决定，蒸桑拿的时间也要因人而异。2 游泳后干蒸的好处 游泳的时候，身体一直在水中泡着，很容易造成湿气入侵，干蒸有利于排汗，帮助湿气排出。再者，游泳本来就会消耗大量脂肪，游泳后进行干蒸能更好...
游泳后湿蒸好还是干蒸好
答：
干蒸好
，游泳后湿蒸容易脱水
游泳后干蒸好还是
干
蒸完
后游
泳好
?
答：
更有耐力，可以至少增加一倍的体力。\x0d\x0a我差不多游泳1000米后去干蒸，干蒸后去游泳，游泳2000米左右。（干蒸后可以一口气游泳差不多700米至1000米）.\x0d\x0a你可以百度一下：\x0d\x0a无论
干蒸湿蒸
，一次最好不超过20分钟。蒸完一次后，可泡或冲冷水，称“过冷河”。
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