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吃香蕉对视力咋样?
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其他回答
第1个回答 2019-03-29
我知道吃胡萝卜对视力很好,吃香蕉对便秘,高血压很好,其他不知。
第2个回答 2019-03-29
在电脑跟前玩的人,有的时候会觉得眼睛会不舒服,疼痛,每天吃一根香蕉会缓解疼痛
第3个回答 2019-03-29
香蕉含有丰富的类胡萝卜素,以及类叶黄素,可以保护视网膜神经细胞,防止光线或紫外线对视力的伤害。
第4个回答 2019-03-29
香蕉对视力反正没有坏处,也没有说具体有太多好处。
第5个回答 2019-03-29
吃香蕉能让恢复近视
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什么水果吃了
对视力
好
答:
香蕉不仅口感香糯,
而且里面含有多种对眼睛视力有一定提升作用的营养物质,可以在一定程度上起到保护眼睛的作用
。像常见的维生素A,维生素C,B族维生素,都可以从香蕉中获取,这些营养元素在补给充足的情况下,人的眼睛才能保持正常功能,防止缺乏维生素而出现夜盲症。因此,想要促进眼睛健康的人不妨多吃香蕉。
对眼睛
好的水果有哪些 吃什么
对视力
好
答:
眼睛是心灵的窗户,经常吃香蕉、火龙果、蓝莓、
橘子等水果对眼睛有好处
。具体内容如下:吃哪些水果对眼睛好 香蕉:香蕉中含有丰富的钾元素和胡萝卜素,如果吃的太咸,眼睛就会红肿,而香蕉中的钾元素可以帮助我们排除这些盐分,让体内的钠钾平衡,缓解眼睛中的不适。火龙果:火龙果中含有丰富的花青素,而...
吃香蕉
能保护
视力
吗?
答:
能保护视力
。香蕉保护眼睛的功能首先和其中富含钾有关。人体摄入盐分过多,会导致细胞中存留大量的水分,引起眼睛红肿。香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分,让身体达到钾钠平衡,缓解眼睛的不适症状。此外,香蕉中含有大量的β胡萝卜素。当人体缺乏这种物质时,眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水...
什么时间段
吃香蕉对
身体好?吃香蕉要注意什么?
答:
香蕉是生活中常见的水果,属于高热量水果,营养价值很高,含有大量维生素和微量元素。比如维生素a能促进生长,增强抵抗力,维持正常
视力
和生殖力。同时也能平稳血清素和褪黑素。含有的镁能让肌肉得到松弛,减轻压力。但吃香蕉也有一定的时间段,什么时候吃最合适呢。什么时间段
吃香蕉对
身体好?1、上午10点...
吃香蕉
的好处和坏处
答:
1、
吃香蕉
好处:香蕉含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和
视力
所必需;硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。2、坏处:如果...
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