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抑郁症爱生气?
如题所述
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推荐答案 2022-07-13
你好,这个说法不一定的。抑郁症本身的情绪就很低落,情绪控制也不会很好,通常都是低迷的状态。这时候抑郁症的人们一般倾向于独处,不希望任何人打扰自己,他们需要时间去冷静,在这期间一旦被打扰,可能会对他人发脾气,目的是为了不让他人与自己沟通,从而达到独处的目的。另外,如果能和抑郁症患者好好沟通,语气亲和,就能达到沟通交流的目的。
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第1个回答 2022-07-13
放得下,才能更好地拿得起。人生不管是苦恼还是快乐,是舒心还是纠结,都是源于自我心境,大可不必苦苦纠缠,黯然神伤。只要找到正确的方向,人生就不会迷茫。
多看别人的优点,经常换位思考,加油
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这有助于保持心理平衡。3. 勇敢面对现实:承认自己的能力有限,不要害怕犯错,勇敢地面对问题。4. 广泛交友:与朋友保持密切联系,真诚的交流和倾诉可以减轻压力,增强友谊和信任。5. 积极心态:相信自己能够克服困难,保持积极的心态对身心健康有益,有助于增进人际关系、工作顺利和生活愉快。
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