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    • 每天都去健身房锻炼好吗？

    PS:我并不像锻炼肌肉，只是想减肥

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    推荐答案   2007-02-05
    不好，应该有一定的计划，过量的锻炼会事倍功半。
    应该搭配适当的饮食
    控制一个度就行了
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2007-02-05
    坚持就好，就能达到目标。
    但是一定要根据自身身体情况，不要过量，过量就会对自己的健康有害了。
    第2个回答  2007-02-05
    当然好了 没什么坏处的
    祝大家新年吉祥 百事可乐
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