维生素B 、维生素E、和钙片能同时吃吗？一天中什么时候吃最好，月经期间还能吃吗？

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第1个回答 2020-03-30

钙片适宜跟维生素AD同服，不适宜跟维生素E一块；维生素b族包含很多种类，不知道您服用哪一种，所以不敢乱说。但一般来说，应该相隔2小时以上；钙片和维生素E，月经期没必要停服，祝健康快乐！

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维生素B和维生素E可以同时吃吗/?答：当然可以的，而且应该一起吃，在就餐时服用可以同食物营养一起促进吸收利用。要补需要知道一些知识。营养素多种一起服用效果更好：维生素A，C，E锌硒等一起服用大大提高其抗氧化能力，维生素B族（B1，B2，B3，B6。B12，叶酸）一起服用促进吸收利用并减少过量导致的副作用风险，一起服用能有效降低“同...

维生素E和维生素B和液体钙能同时吃吗?饭前吃还是饭后吃好啊?答：回答：病情分析: 你好,其可同服的,但应适量补充的。指导意见: 维生素不是构成人体各组织的成分,也不能提供能量,摄入过多对人体无益,有些还会产生毒副作用的

维生素B,C,E能一起吃吗?答：可以的，因为维生素的补充一般都是一起补充的，可以增加各方面的协同功能，就是1+1+1>3的作用.维生素C是提高免疫力的，凝血的。可以辅助吸收其他维生素。维生素E的作用是抗衰老，养颜的，最好吃些油脂食品，最好是豆类，可促进吸收。维生素B族是多种辅酶的主要成分和合成因子，可以加强新陈代谢，血液...

钙片和维生素E晚上吃还是早上吃好,能空腹吃么?答：晚上睡觉前服用是最好吸收的！如果注明的是中老年人的！年水溶性维生素包括维生素 C 、维生素 B 族、泛酸、叶酸、生物素和硫辛酸。什么时候服用都可以，一般在空腹时服用效果最好。注意要点，水溶性维生素不能在体内保存，吃多了会排出轻人可以服用的。因为也属于中青年的。而且含钙量基本是相同的- ...

维生素E一天内什么时候吃最好呢 一天吃几颗?答：维生素e一天中什么时候吃最好 可以在每日中饭或晚饭后半个小时内服用一粒天然维生素E。可以饭后一个小时内服用。天然维生素E的功效是美容和延缓衰老，皮肤干燥或者皮肤过敏者还可以用维生素E来护理，具体就是把胶囊扎破，涂抹在脸部。每天坚持服用，祛斑、锁水、抗老化功效看得见。此外，内服同时配合外用，...

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