第1个回答 2020-03-21
一定能减肥，因为一顿饭通常是吃不了一天的食物的，所以会出现营养缺乏的状况，比如脸色难看，皮肤松弛，脱发、失眠、经期紊乱等一系列问题就会接踵而至，而且特别容易反弹。
第2个回答 2016-04-12
只要身体里的能量消耗大于摄入，就能减肥，所以，如果一天只吃一顿饭，肯定能减肥，只是时间长了会缺乏营养影响身体健康
第3个回答 2016-04-12
得看吃多少，节食减肥很杜绝吃淀粉类食物，不要觉得水果吃了不会胖，吃点小零食小糖果饮料不会胖，作为过来人很明确告诉你，只要吃东西就会胖，你想节食减肥最好配合一点运动，这样减出来的身体曲线更好
第4个回答 2016-04-12
不能，你那叫饿瘦的，不叫减肥，减肥要健康，保持每天运动出汗，三餐多吃蔬菜，重在坚持