每天早晚我都给在读初二的儿子吃两个核桃能提高记忆和使脑子更聪明吗

Question

如题所述

Answer 1

没有作用…… 有“吃核桃补脑”这种说法，可能是因为“以形补形”——核桃仁的形状像人大脑。但是在现代营养学上是没有“以形补形”这种说法的，“吃核桃补脑”不准确。
　　在坚果里面核桃的营养价值是比较高的。它的多不饱和脂肪酸含量比较高，对大脑的发育有一定的好处。另外，作为植物来说，它的蛋白质含量还是比较高的，还有一些矿物质、维生素，这对促进孩子的发育也有一定的好处。这么来说核桃是一种比较好的坚果。
　　但是核桃的含油量也比较高，油脂含量50%左右。每天可以吃，但不可多吃。尤其老年人一天两个核桃左右就行了，不能吃太多。孕妇和青少年一天3个、5个核桃就好。核桃是一种好的食物，但是不要“神化”它，一个食物再好，也不能期待吃了它就能变聪明或是治病，关键还是要平衡膳食，食物多样化，“什么都吃一些，什么都不多吃”。
　　小编语：若想大脑发育得更好，还是保证饮食营养均衡、睡眠充足、多运动、勤思考，养成健康的生活方式。

Answer 2

应该说核桃确实有一定的补充肾精的作用。而且确实是有效果的，但是你吃的这个数量有点儿少，一般要保证一天在六个左右。因为有研究显示，至少要吃到六个左右才能达到一定的效果。而且我们不能把这个增强视力的作用放在核桃身上，它只能起到一个辅助的作用。人的头脑是否聪明，实际上和很多因素有关。比如说占据主要优势的就是一个先天的遗传。我发现很多的孩子确实是读书的时候非常的聪明。他用十分钟读读的书，又另外一个孩子来读的话，可能就需要半小时或者一个小时。在先天无法一致的情况下，我们可以通过后天的手段来补充。吃核桃长期吃的话确实确实也有一定的作用。但是更多的还要考虑到生活方式和学习方法的问题。

Answer 3

英语学习比较好的两个网站是沪江和普特， 关于英语阅读的网站您没有必要找。让您儿子多读读书 看看报纸 你儿子现在英语水平还不是很高 所以先给他看些短文 可以考虑钉报刊 比如英语辅导报 我以前英语也不好 但是通过自己努力已经过了英语专业四级，您有什么问题还可以问我

Answer 4

坚持下去，必有好处。本回答被提问者采纳

Answer 5

食用核桃是可以补脑的，具有健脑益智功效的。如果孩子经常食用的话，能够有利于孩子大脑发育，对于学生来说，是非常好的补脑食物。除此之外，还可以食用一些其他的食物。例如吃一些鸡蛋或者是鱼虾等，对孩子的生长发育都是很好的。但是要注意饮食的卫生。