椰子鸡汤如何煮，要放点什么

Question

如题所述

Answer 1

材料

椰子2个，鸡半只，瘦肉250克，水适量，党参，椰肉，红枣，枸杞，蛋黄3个

做法

1.椰子两个挑老的。先用螺丝批把上面的三个小孔开大倒出椰汁，再把椰子用铁锤敲裂。把肉取出削去内皮，洗净。

2.鸡半只和瘦肉半斤。加上椰子水和适量的水和党参、枸杞，红枣/椰肉一起煲成靓汤。瘦肉要水开后再下啊。

营养价值

此汤有滋润肌肤、补血养颜、补而不燥之功效，因为椰子有润阴养肺之效，益肠胃。

Answer 2

Answer 3

Answer 4

每次买那种大青椰子喝完椰汁就扔了，后来学会了把椰肉挖出来煮鸡汤，竟然意外的发现这么清甜美味，今天又煮了一锅。