茶水有健康养生功效吗？

Question

如题所述

Answer 1

茶水是对健康有益的，能够养生对自己的精神状态，精神面貌有促进作业，促进活细胞的新陈代谢

Answer 2

茶水有健康养生功效吗？喝茶有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，茶多酚喝茶对于清油解腻，刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭有一定作用。但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合喝茶。建议每天12次，每次23克的饮量是比较适当的。不要饮用过浓的茶和隔夜茶。

Answer 3

茶水有健康养生贡献吗？喝茶有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭有一定作用。但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合喝茶。建议每天12次，每次23克的饮量是比较适当的。但是不要饮用过浓的茶和过夜茶，否则会对健康带来不好的影响！

Answer 4

茶水有健康养生的功效吗？喝茶有助防老具养生保健功能，每天喝三两杯茶，可起到防老的作用茶叶中含有多种维生素和。氧基酸。喝茶对于清油解腻。刺激胃液分泌帮助消化增进食欲消除口臭，有一定作用，但并不是喝的越多越好也不是所有的人都适合喝茶，建议每天12次，每次23克的饮量是比较适当的。不要饮水，或浓的茶和喝夜茶。

Answer 5

茶水确是有一定的健康养生功效的。比如说茶可以化解肠胃的油腻，在夏天可以起到清热解暑的作用，另外，喝茶对肠胃消化，对肝脏、肺部的保健也是很有好处的。所以说经常喝茶，尤其是铁观音或者是高山绿茶，对身体的保健作用和功效是比较大的。