我什么都不缺，也没什么压力，为什么会莫名其妙的烦躁。不想与人讲话，只想一个人静静地？

Question

如题所述

Answer 1

要有精神生活，比如看书，听音乐，体育活动，社会活动等。人除了物质生活之外，还要有诗和远方。还要有事做，或者说有追求，这样才有动力、激发活力，否则会有无所事事的空虚，会无聊，也会莫名的焦虑。有事处，有追求，出去旅行，参加活动……

Answer 2

你说你什么都不缺，也没有压力，但是经常烦躁，你错了，你缺很多东西，最重要的，是你怕孤独，怕周围太安静，你缺的是与社会接轨，与人际关系去交流，这样你才会开开心心的生活下去

Answer 3

可能是什么都不缺，没压力感觉没有生活方向吧，有时候看到大家为了目标而忙碌，而自己没有目标就会感觉很迷茫，所以会出现烦躁，感觉与大家格格不入

Answer 4

我猜你现在一定是单身，因此上你家里给你施加了很大的压力，让你出去找对象，尽管你不缺钱，但仍然有压力，所以你会莫名其妙的烦躁，不想与人讲话，只想一个人静一静。

Answer 5

因为新时代的生活节奏太快了，也让你难以节律地去生活，中午没条件休息还熬夜作息不科学，心肝胆等肺腑就调理不过来上火了脾气就大使人变得烦躁。