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宝宝应该每天摄取多少蛋白质?有没有一些富含蛋白质的食物推荐?
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一岁以内的
婴儿每天需要多少蛋白质?
答:
一般来说,1岁以内的小孩子,
人乳喂养每日每千克体重需供给蛋白质2~2.5克
,牛奶喂养需供给3~4克,母乳、牛奶混合喂养需供给3克。用混合膳食的婴儿,动物蛋白质最好不少于蛋白质总量的一半。每人每日需要从蛋白质取得的热量...
儿童和
婴幼儿的蛋白质
摄入量
答:
儿童和婴幼儿的食品中,
蛋白质
含量确实是很重要的,但并不一定需要非常高。
婴幼儿需要每天
摄入足够的蛋白质帮助身体发育,但过多的蛋白质对肝脏和肾脏的负担也很大。母乳是最佳食物对于婴幼儿,母乳是最佳
的食物
,它含有充足的蛋白质和...
宝宝
健康成长饮食指南
答:
復钙质要足够推荐食品含钙较多
的食物
有:奶制品、鸡蛋、鱼类、贝类、豆腐及豆类、芝麻酱、南瓜子等(维生素D、维生素C、乳糖等都有助于钙的吸收利用)。
蛋白质天天有
处在生长发育期的
宝宝
,对
蛋白质的
需求量比成人高得多,如供给不足...
8个半月的
宝宝
,营养方面有什么
需要
特别补充的?
答:
蛋白质:蛋白质是宝宝生长发育的重要物质,8个半月的
宝宝每天需要
摄入约20克的蛋白质。母乳或配方奶中都
含有丰富的蛋白质
,如果宝宝已经开始添加辅食,可以选择
一些富含蛋白质的食物
,如鸡蛋、鱼肉、豆腐等。钙质:钙质对于宝宝...
宝宝的蛋白质
摄入量
该
怎么确定?
答:
一般来说,0-6个月的
婴儿每天需要
摄入1.2克/千克的
蛋白质
,7-12个月的婴儿每天需要摄入1.5克/千克的蛋白质,1-3岁的幼儿每天需要摄入1.8克/千克的蛋白质,4-6岁的儿童每天需要摄入2.0克/千克的蛋白质。在确定...
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一天要摄入多少蛋白质
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