记得加我,我加了你,再问一下,长跑的人如果突然停止的话也会变胖吧!这应该是不可否认的吧!我是每天大概跑20-30分钟,而且是慢跑,但是没有你说的那么慢。我想坚持两个月,然后停止,这样的话我问了好多人都是一个答案腿会变粗,人会变胖。是吗?如果是真的我想我还是放弃算了,女人都是要爱美的。你能再给点建议吗?谢谢
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