为什么说生命在于运动总是说这句话 它正真的意思是什

Question

如题所述

Answer 1

　　生命在于运动这句话是至理名言，所以人们总是爱说这句话。
　　真正的意思：生命的延续离不开运动。生命在于运动，生命是可贵的，那么健康就显得十分重要，要想健康那就得运动，运动贵在持之以恒。这样才能达到锻炼身体的目的。比如说坚持打太极拳、晨起在环境优雅的地方慢步小跑、做瑜伽等。