1.将河粉撕开成条,放入冰箱冷藏室1小时。
2.将鸡蛋划散、入锅煎熟,划成小块,盛起备用。
3.锅内加适量油,可稍放多些,大火烧热后,从冰箱取出河粉,倒入锅内,迅速用筷子将粉划散,大火炒几下,然后稍推至一边。
4.放入红萝卜丝炒至稍软,与河粉一起兜匀翻炒几下,浇上酱汁用筷子划匀,最后下葱段、炒好的鸡蛋捞匀,装碟趁热上桌。
炒河粉是广东省广州市著名传统风味小吃,属粤菜系。制作原料有河粉、牛肉、芽菜等。可以增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。
做法:
先将腌好的牛肉下油锅,注意一定要将牛肉摊开平铺,煎好一面再翻过来煎另一面。
1、放入芽菜炒到八成熟后,起锅待用。
2、放油烧热再放入河粉,并将调好的味汁搅匀淋在粉上,翻炒几下。
3、倒进炒好的牛肉芽菜,炒匀后即可出锅上碟。
注意事项:
1、油要稍多点,油锅要烧得够热再放河粉,这样才不会粘锅;
2、炒的时候,要大火急炒,炒的时间过长会把河粉弄碎的;
3、如果炒的河粉比较多,用锅铲难以弄散时,最好用筷子来帮忙才不会粘成一团;
4、炒河粉最好用生抽或鲜味汁来调味,不用放盐。
炒河粉搭配点牛肉味道非常不错,牛肉切成薄片用调料腌制十五分钟,然后放多一点油先炒至断生捞出来,重新起锅,搭配河粉调好味炒熟就可以了