戒烟后多久身体可以基本恢复？

Question

如题所述

Answer 1

戒烟后身体可以基本恢复以前的状态，要知烟龄和吸烟的多少，如果平时抽烟很少也没有瘾，戒烟后一个月左右的时间基本上可以恢复，如果烟龄时间很长，平时抽烟也多，那身体要基本恢弘还得看身体健康状况，这种情况一般都是要半年以上的时间。

Answer 2

抽烟有害健康，这是众所周知的，因为烟里面含有很多有害成分，对我们的气管和肺部都会造成不同程度的损伤。所以很多烟民选择戒烟，因为戒烟后可以给我们的身体带来很多的益处，像一些肺部功能的改善，还有患者患有一些慢性气管的炎症性病变或者慢性咽喉炎，都会随之逐渐好转。
因此像一般烟民都会选择戒烟，因为戒烟后身体可以慢慢恢复正常。通常具体多久能恢复正常，这是因每个烟民的具体情况来决定，因为每个烟民抽烟的时间长短不同，以及抽烟的量多少不同，通常像戒烟后有的半年，有的需要两到三个月，也有的需要时间更长，他的身体的状况才能慢慢恢复。

Answer 3

戒烟需要一定的自律性，具体需要多久时间因人而异，通常至少需要3-12个月，甚至时间更长。
　　烟草中含有尼古丁以及多种有害成分，不利于人体健康，甚至会导致恶性肿瘤的发生，因此，建议吸烟人群积极戒烟。但是尼古丁有一定成瘾性，很多烟民在戒烟过程中无法忍受戒断症状而导致复吸，其是戒烟失败的最大原因，因此也导致戒烟时间一再的延长，甚至失败。对于自律性高、烟龄短的烟民，如果3个月不吸烟，一般认为戒烟成功，但是仍然有复吸的可能性。所以戒烟所需要的时间因人而异，很难通过统一的数字来预估。
　　建议患者戒烟前坚定信心，让家人与朋友共同监督，出现戒断症状时可以适当转移注意力，比如嗑瓜子、听音乐、散步、运动，同时注意远离吸烟人群，避免复吸；必要时可寻求专科医生的帮助

Answer 4

我觉得戒烟后一般最起码得半年。身体才可以基本恢复。因为长期抽烟的人都有一些依赖性。所以刚刚检验的时候会有不适的感觉。这种感觉会持续一两个月左右。过了这种不适的感觉，以后你就会发现你的肺部会非常的轻松。然后大概。过了年以后你就应该可以基本上恢复。

Answer 5

一般来说，对于轻度成瘾、吸烟强度较低者，在彻底戒烟后，2~4周左右，身体就可以恢复至正常人的水平；对中重度成瘾者，则需要4周至24周不等；另外，对于存在严重戒断综合症者，时间更长，复吸率更高。