戒烟后多久身体可以基本恢复？

Question

如题所述

Answer 1

戒烟后，吸烟很久的话，身体得一年左右，才能恢复。

Answer 2

戒烟成功之后，一般来说需要一年左右，身体的健康状态会慢慢的回升到正常。除了建言成功之后，我们在饮食方面也应该多加注意饮食，也是影响身体健康的一个基础标准。

Answer 3

戒烟一年之内，得冠状动脉类疾病的几率是抽烟者得一半，两年之内得心脏病的几率降到正常人水平，五年之内，肺癌的死亡率下降到每天一包烟的抽烟者平均水平的一半，患中风的几率也有所下降，患咽喉癌、食道癌的几率是吸烟者的一半，10年以内得肺癌的几率和从未吸烟的人完全相同，那些癌变前期的细胞已经被新细胞取代。15年之内，得冠心病的几率和从没吸烟的人一样。戒烟后半小时血压和脉搏开始减弱，并恢复正常。手脚温度将增加到正常的状态。8小时后血液中的氧气将增加到一个正常的水平，二氧化碳则下降到正常的水平。一天后心脏病发作的可能性将下降。两天后神经末梢开始恢复生长，您的味觉和嗅觉能力提高。四天后身体内的尼古丁被清除。14天到30天后血液循环得到改善。行走轻快，而且肺功能会增加30%。30天到270天后肺部纤维组织被清洗，这将提高咳痰的能力，从而清理肺部，减少受感染的可能性。咳嗽、气喘、鼻窦充血以及疲倦和过敏症等都将下降。1

Answer 4

戒烟之后每个人肺部的恢复时间不一样，有的人可能1-2年就恢复，有的人可能需要更长时间才能恢复。一般戒烟1年之后肺部就会开始慢慢修复，但是根据不同烟龄和体质的不同，修复时间也不相同。有的患者戒烟之后过段时间就能完全修复，但是有的可能终生无法修复。如果年轻时期戒烟，3-5年之后就有望恢复正常。　　但是若已经抽烟10年以上，大部分人的肺部基本上不能完全恢复。因为此时肺部已经被烟草损伤的比较厉害，戒烟也不能让肺部完全好转。为了自身的肺部健康，最好不要经常抽烟。同时需要采取有效的戒烟措施，保护肺部功能，避免继续受到损伤。

Answer 5

戒烟后半小时血压和脉搏开始减弱，并恢复正常。手脚温度将增加到正常的状态。8小时后血液中的氧气将增加到一个正常的水平，二氧化碳则下降到正常的水平。一天后心脏病发作的可能性将下降。两天后神经末梢开始恢复生长，您的味觉和嗅觉能力提高。四天后身体内的尼古丁被清除。14天到30天后血液循环得到改善。行走轻快，而且肺功能会增加30%。30天到270天后肺部纤维组织被清洗，这将提高咳痰的能力，从而清理肺部，减少受感染的可能性。咳嗽、气喘、鼻窦充血以及疲倦和过敏症等都将下降。1年以后心脏病发作的几率是吸烟者的一半。5年以后跟普通的吸烟者(每天一包)相比，死于肺癌的几率下降到50%。戒烟后5-15年心脏病发作的几率将下降到跟不吸烟者一样的正常水平。患口腔癌、喉癌和食道癌的几率下降到吸烟者的一半。10年以后死于肺癌的几率跟不吸烟者一样。抗癌细胞被恢复了。患口腔癌、喉癌、食道癌、膀胱癌、肾癌或胰腺癌的几率下降。15年以后心脏病发作的几率跟不吸烟者相同。