第1个回答 2020-12-06
戒烟20分钟：血压降到标准水平；脉搏降到标准速度；手、脚的温度升到标准体温。
戒烟8个小时：血液中一氧化碳的含量降低到正常水平；血液中氧的含量增至正常水平。
戒烟24个小时：心肌梗塞危险性降低。
戒烟48个小时：神经末梢的功能逐渐开始恢复；嗅觉和味觉对外界物质敏感性增强。
戒烟72小小时：支气管不再痉挛，呼吸大为舒畅，肺活量增加。
戒烟2周至3个月：血液循环稳定；走路稳而轻；肺功能改善30%。
戒烟3个月至9个月：咳嗽、鼻窦充血、疲劳、气短等症状减轻；气管和支气管的粘膜上出现新的纤毛，处理粘液的功能增强；痰减少，肺部较干净，感染机会减少；身体的能量储备提高；体重可增加2_3公斤。
戒烟1年后：冠状动脉硬化危险减至吸烟者的一半。
戒烟5年后：比一般吸烟者（每天一包）的肺癌死亡率下降，即由1.37%降至0.72%
戒烟8个小时：血液中一氧化碳的含量降低到正常水平；血液中氧的含量增至正常水平。
戒烟24个小时：心肌梗塞危险性降低。
戒烟48个小时：神经末梢的功能逐渐开始恢复；嗅觉和味觉对外界物质敏感性增强。
戒烟72小小时：支气管不再痉挛，呼吸大为舒畅，肺活量增加。
戒烟2周至3个月：血液循环稳定；走路稳而轻；肺功能改善30%。
戒烟3个月至9个月：咳嗽、鼻窦充血、疲劳、气短等症状减轻；气管和支气管的粘膜上出现新的纤毛，处理粘液的功能增强；痰减少，肺部较干净，感染机会减少；身体的能量储备提高；体重可增加2_3公斤。
戒烟1年后：冠状动脉硬化危险减至吸烟者的一半。
戒烟5年后：比一般吸烟者（每天一包）的肺癌死亡率下降，即由1.37%降至0.72%
第2个回答 2020-12-06
抽烟有害健康，烟里面含有很多有害成分，对我们的气管和肺部都会造成不同程度的损伤，戒烟后可以给我们的身体带来很多的益处，像一些肺部功能的改善，还有患者患有一些慢性气管的炎症性病变或者慢性咽喉炎，都会随之逐渐好转。
通常具体多久能恢复正常，这是因每个烟民的具体情况来决定，因为每个烟民抽烟的时间长短不同，以及抽烟的量多少不同，通常像戒烟后有的半年，有的需要两到三个月，也有的需要时间更长，他的身体的状况才能慢慢恢复。
通常具体多久能恢复正常，这是因每个烟民的具体情况来决定，因为每个烟民抽烟的时间长短不同，以及抽烟的量多少不同，通常像戒烟后有的半年，有的需要两到三个月，也有的需要时间更长，他的身体的状况才能慢慢恢复。
第3个回答 2020-12-06
这个要分如果吸烟时间并不长，它对身体累积的损害总体来讲一般不会太严重，戒烟以后坚持健康的生活方式，应该在比较快的时间内就能恢复的，就是戒烟对身体的影响就能够消除，应该这么理解问情况。题。
如果吸烟的时间比较长，吸烟量也比较大，在戒烟阶段以后可能会有一定的阶段性反应。表现对吸烟的渴求就是不由自主的就想摸烟，或者有时候会有些焦虑、紧张、不舒服的体验。这种症状一般是在戒烟的头1-2周内是比较重，然后会随着时间的发展逐渐减轻，正常情况下一般的3-6个月这方面的表现就会基本上对个体影响就不太大了，也可以理解为恢复正常状态。分
如果吸烟的时间比较长，吸烟量也比较大，在戒烟阶段以后可能会有一定的阶段性反应。表现对吸烟的渴求就是不由自主的就想摸烟，或者有时候会有些焦虑、紧张、不舒服的体验。这种症状一般是在戒烟的头1-2周内是比较重，然后会随着时间的发展逐渐减轻，正常情况下一般的3-6个月这方面的表现就会基本上对个体影响就不太大了，也可以理解为恢复正常状态。分
第4个回答 2020-12-06
一般半年到一年左右的时间身体就可以恢复！
可以说身体恢复情况还是要根据抽烟的时间、抽烟的量及对身体造成的影响所决定的！所以，不同程度的身体伤害所需要的恢复时间也不近相同。
可以说身体恢复情况还是要根据抽烟的时间、抽烟的量及对身体造成的影响所决定的！所以，不同程度的身体伤害所需要的恢复时间也不近相同。
第5个回答 2020-12-06
戒烟后要想身体的健康情况，基本恢复基本上需要5~10年的时间，而且只能说是一些疾病的发病概率降低到和不吸烟人群同等的水平，例如肺部的损伤，这个是不可逆的
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