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吃什么能让皮肤越来越好?
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其他回答
第1个回答 2021-08-30
吃什么能让皮肤越来越好看你自己不要吃辛辣的食物就可以了。
第2个回答 2021-08-30
保持脸部干净清爽,做好脸部日常护理,如果自己不会,可以办理一张美容贵宾卡,定期让专业人员护理。
第3个回答 2021-08-30
最重要的要营养均衡。
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相似回答
吃什么
食物
能让皮肤
变的光滑
答:
吃海带、西红柿、猕猴、猪蹄、三文鱼、大豆、牛奶都能让皮肤变的光滑
。海带含有丰富的维生素和矿物质的食物碱性,常吃能够调节血液中的酸碱度,降低血脂和调节胆固醇,防止皮肤过多分泌油脂。食用方法:在购买海带的时候,那些颜色鲜艳、质地脆硬的,一般都是化学加工过,不能够食用 西红柿含有
胡萝卜
素和
番茄
...
吃什么
对
皮肤
好?
视频时间 00:31
一般
吃什么可以
改善
皮肤?
答:
1,
西兰花--增强皮肤抗损伤能力
。西兰花中含有丰富的维生素a,维生素c和
胡萝卜
素,能增强皮肤的抗损伤能力,还有助于保持皮肤弹性。 2, 胡萝卜--保持皮肤润泽细嫩,含有大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能,减少皮肤皱纹,增强皮肤新陈代谢,保持皮肤润泽细嫩。 3,
牛奶
--增强皮肤张力。
如何通过饮食来
让皮肤
变好?
答:
想要通过饮食让皮肤变得更好,最重要的是要保持清淡的饮食,平时多吃一些维生素或矿物质含量较高的水果蔬菜,比如说
西红柿
、柠檬、橙子、
大豆
、鸡蛋清、
胡萝卜
,菠萝,
西兰花
等等,这些食物当中都含有非常丰富的维生素和矿物质,经常吃这些食物可以帮助我们有效改善皮肤的状态,通常那些皮肤暗黄或干枯的朋友,...
身上
皮肤
干燥
吃什么能
改善
答:
有滋润皮肤的作用。
胡萝卜
含有丰富的β-胡萝卜素,它在小肠内可以转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用,可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性,因此又被称为“美容维生素”。身上皮肤干燥吃什么能改善2 1、增加各种维生素的摄入 维生素对于防止皮肤衰老,保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A...
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