神经衰弱失眠偏方

神经衰弱失眠偏方,我一个特别要好的朋友前几天被医生确诊为神经衰弱症,我们是广州的,请问有什么方法治疗神经衰弱症?治疗神经衰弱失眠偏方有哪些啊?

  神经衰弱造成的生理失调的表现有自主神经功能障碍、紧张性疼痛、睡眠障碍等。其中睡眠障碍表现为由于长期压力,大脑皮质的内一直下降,神经易于兴奋,因而引起睡眠障碍症状。下面九个偏方对神经衰弱导致的失眠具有一定的缓解作用。
  1.睡前喝1杯热糖水,使大脑皮层受到抑制,一般会很快入睡。2.睡前喝1杯热牛奶,牛奶中的色氨酸有催人入睡作用。
  3.睡前将1匙食醋兑入冷开水中饮用能助睡。
  4.百合15克,与粳米、糯米各50克,共煮成粥,加适量冰糖食用。
  5.鲜百合50克,用清水浸一昼夜,与冰糖合炒食用。
  6.取生熟枣各15克,水煎去渣,用其汁将百合煮熟,连汤吃下。
  7.可用鲜百合60~90克与蜂蜜适量拌和,蒸熟,睡前服,有清心安神作用。

  8.取洋葱100g切片,浸泡在600ml烧酒中,1星期后取出。以洋葱酒10ml,牛奶90ml,鸡蛋1个,苹果半个榨汁。调和后,于睡前30分钟饮用。
  9.莴笋中有一种乳白色浆液,具有安神作用。使用时,把莴笋带皮切片煮熟,睡前喝汤,有助眠功效。
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第1个回答  2011-04-11
应该没有什么好的偏方吧,这篇治疗失眠的良方的文章,您可以参考下,看是不是有点帮助,摘自杭州市教育科学研究所:http://www.hzedu.net/Template/stuWorld3.aspx?id=49782本回答被提问者采纳
第2个回答  推荐于2017-09-02
神经衰弱食疗偏方:以小米为主、适量添加杏仁、核桃、大枣、莲子、百合、土豆,煮熟后加适量蜂密、西红柿再烧沸即可食用。
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