第1个回答 2020-06-13
对于神经衰弱这样的疾病情况大家并不陌生,这是一种神经性疾病,当疾病问题出现的时候希望大家可以尽早选择正规的方法及时克服这样的疾病情况,相信大家对于此疾病的治疗方法也是十分关注的,下面会为大家详细描述:
(1)合理安排,有规律的生活、学习和工作,防止大脑过度疲劳;坚持适当的体育锻炼,培养乐观开朗的精神,劳逸结合。
(2)莲子50g、百合30g、黑豆300g、陈皮5g、淡奶适量,蜂蜜(按自己喜好添加)。对失眠健忘、心烦焦躁等症状有缓解功效。
何首乌20g,酸枣仁20g,益智20g,合欢皮50g。煎汤,补肾养脑安神。
还可以吃一些蜂王浆(滋养神经)或者鱼油(降低抑郁)