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    • 上下蹲真的可以减掉大腿的脂肪吗？

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    推荐答案   2011-07-08
    上下蹲真的可以减掉大腿的脂肪吗？
    以,但是要注意饮食控制,别吃太多,否则没什么效果.
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2011-07-08
    蹬自行车，超级有效，不过要坚持。也会瘦腹部。
    .我每天晚上睡觉前躺在床上蹬200下自行车蹬完之后会觉得大腿。腹部都很热
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