不知道大家是什么样的性格,讨好型人格再一次上了热搜。有些小伙伴可能不清楚什么是讨好型人格。
讨好型人格有哪些行为特点?讨好型人格:
讨好型人格是指一味的讨好他人而忽视自己感受的人格,是本身无原则的善良所致。讨好型人格是一种不健康的心理状态,存在对别人的感受特别敏感、抬高别人而贬低自己等错误心理逻辑
1.不敢说出自己内心真实的想法。讨好型人格对于和朋友的接触,比如一个很小的问题,朋友问你想吃什么,她可能都不会说出自己的内心真实想法,因为害怕和朋友之间的意见不一致,造成对方的为难,更愿意去迎合对方,忽略自己的内心真实感受。
2.喜欢主动道歉。讨好型人格虽然有些事情并不是自己的原因,但是她会在内心想很多,觉得是不是自己换个说法结果会好很多,而且这样的想法会一直困扰自己,最后忍不住主动道歉和好,尽管并非属于自己的错误。
3.无法拒绝别人。讨好型人格对于对方的无理的要求根本就没有办法拒绝,她或许也很厌恶或者不喜欢,但是如果对方一直不停的推诿,她无法强烈的拒绝,有时候只能当初同意暗地后悔然后考虑有没有别的方法拒绝。
如何看待这样的人格?其实讨好型的人格真的挺悲惨的,小编觉得自己也是有一点点的,你自己也知道这个是一个很病态的情况,但是无力改变,很多事情到了嘴边就是会犹豫会害怕,但是想和大家说一下,如果有一天你走出来了,尝试第一次拒绝,那么慢慢的会好起来的。不要因为害怕所以一直去逃避,可以认识一些性格直爽开朗的朋友,在朋友的开解下慢慢的有意识的去一点一滴的改变!而且要慢慢学会自信,学会独立,要给自己建立起牢牢地外壳!相信大家一点一点尝试会更好的,加油!