椰子煲鸡汤的做法

如题所述

椰子炖鸡是一道十分清甜的汤水,椰子的甜,鸡肉的香,实是鸡汤中的上品。椰子煲鸡汤的功效为清润补气,养颜护肤。

主料:鸡或者乌鸡:半只    老椰子:一个    

辅料:料(里面包括红枣,党参,枸杞等清凉滋润药材):一份    

做法步骤

    鸡肉洗干净,砍块。(我这次是两个鸡腿,因为多肉还可以吃。其实还可以放几块猪肉,放了更清甜。

2. 椰子也切成块,我是叫老板帮我劈开椰子壳的,自己弄的话很难弄

3. 椰子水也不要倒掉,很甜的

4. 汤料洗干净

5. 全部倒入锅中,加适量纯净水,记得把椰子水也一同倒入锅中一起煲。(小秘籍:如果使用矿物质山泉水代替普通水,煲出的汤会格外清甜。)

6. 我用智能电饭煲煮的,两个小时后加入小量食盐大致完成。如使用炉灶煲,先连材料大火煮沸10分钟后改为中火煲半小时,最后在改为小火慢煲1~2小时即可。

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