油炸食品一定是垃圾食品吗？

Question

如题所述

Answer 1

油炸的食品肯定对人体是有害的，因为油炸食品油脂含量较高，对人体消化系统造成压力，油炸食品长时间高温把营养成分破坏了，油炸食品长时间的高温会使其含有有癌物质，所以油炸食品吃的太多对人体不好，是垃圾食品。

Answer 2

不一定。一是要保证用油的安全，不能多次使用用过的油炸制食品，更不能使用地沟油。二是不添加白矾等化学品。三是尽量一次性食用完所炸食物。

Answer 3

油炸食品。不一定。是垃圾食品。首先。油炸食品的油。不要。长时的使用另外。油炸食品不要炸的时间过长。如果过长的话。里面的营养就会全部毁掉。所以说。要适当的砸。保持一定的营养。只有炸的火候恰到好处。不失营养。他才不成为垃圾食品。但是。尽量少吃油炸食品。毕竟油炸食品。它的营养价值，不是那么太高了。为了健康，少吃油炸食品。

Answer 4

我个人油炸食品不一定全是垃圾食品，绝大多数的油炸食品会被当作是垃圾食品。
首先绝大多数的油炸食品被归类于垃圾食品，这是因为在地摊上或者是一些卫生条件差的小作坊里油炸食品，被不合理的利用，所以说会被当作一些垃圾食品。
在那些地方，油往往不是什么好的油，而且油被多次的重复使用，在油里面含有诸多的致癌物质。这样炸出来的油炸食品就会成为垃圾食品，甚至是有毒有害的食品。
而通过正规饭店厨师的烹饪，一些油炸食品是健康有营养的。像我自己比较喜欢吃的，炸洋葱圈就是比较有营养的，有富含不饱和的脂肪酸，而且洋葱是特别健康的食物。

Answer 5

油炸食品不一定都是垃圾食品，所谓的油炸食品是垃圾食品，那是因为在杂志食品时所用的油时间太油，经过长时间使用，会产生有害物质，所以对人体造成伤害，这样的食品才是垃圾食品，还有就是许多油炸食品用的油质量不好，所以才说油炸食品是垃圾食品，其实如果油的质量过关，而且不反复使用的话，油炸食品还是不错的，并不一定是垃圾食品