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粽子为人类提供的主要营养物质是什么?
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推荐答案 2022-06-26
粽子为人类提供的主要营养物质是淀粉。
不管什么粽子,其主要原料都是糯米。糯米的主要成分是淀粉,是人体需要能量的主要来源。粽子中还可以包各种各样的馅料,例如五花肉,咸蛋黄,大枣,豆沙等,包了不同的馅料,也会为人体提供不同的营养。例如,包了五花肉,粽子就会提供大量的脂肪和蛋白质。
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其他回答
第1个回答 2020-06-26
粽子为人类提供了主要营养物质,主要是可以为我们补血,还包括里面含有铁元素。还有各种蛋白质,还有氨基酸,还有维生素,还有稀有元素。
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第2个回答 2023-06-20
粽子主要是由糯米制成的,富含淀粉,所以粽子中含有的主要营养物质是糖类。
相似回答
粽子为人类提供的主要营养物质是什么?
答:
谷类约含矿物质1.5%-3%,主要是钙和磷
,并多以植酸盐的形式集中在谷皮和糊粉层中,消化吸收率较低。维生素 谷类B族维生素是膳食中的主要 人体所需饮食结构 来源。如硫胺素(VB1)、核黄素(VB2)、尼克酸(VPP)、泛酸(VB3)、吡哆醇(VB6)等含量较多,主要分布在糊粉层和胚部,可随加工而损...
粽子
里含量最多
的营养物质是什么
答:
1、粽子里含量最多的营养物质是糖类
。而且由于粽子是主副食一起搭配制作的综合性食物,所以它的营养成分也颇为丰富。粽子的主要原料是
糯米
,从中医的角度来看,糯米性味甘温,有健脾暖胃、补中益气的功效。糯米含有高质量的
淀粉
质和B族维生素、不饱和脂肪酸、纤维素等营养成分。2、一般常见的粽子馅有红枣...
粽子
含六大
营养素
哪两类
答:
主要有碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)是人体所需的六大营养素
,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。主要的作用是机体的构成,提供能量。营养是供给人类用于修补旧组织、增生新组织、产生能量和维持生理活动所需要的合理食物。食物中可以被人体吸收利用的...
粽子
有
什么营养?
你知道哪些?
答:
营养价值肉馅饺子含有优质蛋白质和必需脂肪酸,能提供血红素有机铁和半胱氨酸促进铁的吸收,能改善缺铁性贫血。海南粽子是用香蕉叶包裹成方形圆锥重约半公斤。
糯米
里有咸蛋黄叉烧腊肉红烧鸡翅等等。热粽子去皮时,先有香蕉和糯米的香味,再有肉和蛋的香味。营养价值粽子富含
碳水化合物
,含有蛋白质和必需脂肪...
粽子的营养
价值
是什么?
答:
粽叶是理所当然
的
主角,还有荷叶、假黄梨叶和竹叶3 种可供选择。荷叶清香,能降血压和泻水;假黄梨叶有去外感和清凉的功效,竹叶则能清热和消暑。制作
粽子主要
材料:花生:含蛋白质,维他命B和维他命E,但含油量高,多吃易肥胖。咸蛋黄:
营养
价值相当高,含丰富蛋白质、维他命B2;其胆固醇含量相当...
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