早餐吃油条要配什么更健康?

早餐吃油条可以配豆浆

第1个回答  2020-04-20
早餐吃油条应该配豆浆。这样的搭配能够延年益寿。豆浆和油条的搭配是绝搭。油条的最大缺点就是油多。属于油炸食品是不健康的。而豆浆恰好弥补了他的不足。弥补了他的营养成分,这样就综合了整体的营养平衡。
第2个回答  2020-04-20
正如你提供的图片上面那个小字,早餐吃油条配豆浆是最科学的。因为油条本身就是油脂的东西。而豆浆呢,正好能分解油脂。而且对人的吸收营养非常的良好。可以做也完美的结合。
第3个回答  2020-04-20
油条本身就是一种不太健康的早餐食品,不能经常吃。要搭配油条,中国传统的是豆浆了。当然牛奶,粥也是不错的选择。
第4个回答  2020-04-20
早餐吃油条配豆浆,老豆腐,稀饭都是可以的
第5个回答  2020-04-20
早餐吃油条要配什么更健康?
1油条+豆浆
豆浆油条就是早餐的标配。
吃油条喝热豆浆,很美味,豆浆蛋白质营养足,还可以解油腻,搭配油条简直不要太好。
2油条+山东煎饼
煎饼是山东的特色,在赣榆,早餐吃一碗醇香嫩滑的豆腐脑,卷一张风味独特的煎饼,搭配一根外酥内软、色泽金黄的油条,简直是美味至极的绝配,堪称早餐“黄金搭档”。
3油条+豆腐脑
将油条泡进豆腐脑中,简直就是人间美味,再加上腐乳韭菜花辣椒油,可以说是最完美的早餐。
4油条+胡辣汤
胡辣汤,是中原最有名的小吃。
在胡辣汤中掺加一点辣椒,把油条撕开泡浸去吃,吃完油条,抱着大碗大口喝胡辣汤,简直太美味了。
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