第1个回答 2020-04-20
油条在中国的历史到底有多长了，没人考证，但随着健康知识的普及，大家都知道油条不是好东西，不能多吃。不过，有专家出来说，豆浆配油条是绝配，为什么呢？因为豆浆这一“超级解药”，可减轻油条对身体的损害，适当吃些无妨，但并不能因此而贪吃哟！
◆油条的危害：油条的制作过程中常会添加明矾，明矾被人体吸收后会对大脑神经细胞产生损害，并且很难被人体排出，导致记忆力减退、抑郁和烦躁，严重的会导致脑退化等可怕疾病。
◆豆浆的好处：在食用油条时，可以搭配食用豆浆。因为豆浆中富含卵磷脂，研究发现，给脑退化患者服用一定剂量的卵磷脂，可以使他们的记忆力得到一定的好转。
◆油条的危害：油条的制作过程中常会添加明矾，明矾被人体吸收后会对大脑神经细胞产生损害，并且很难被人体排出，导致记忆力减退、抑郁和烦躁，严重的会导致脑退化等可怕疾病。
◆豆浆的好处：在食用油条时，可以搭配食用豆浆。因为豆浆中富含卵磷脂，研究发现，给脑退化患者服用一定剂量的卵磷脂，可以使他们的记忆力得到一定的好转。
第2个回答 2020-04-20
冷油条配稀粥，热油条配热干面凉面什么的都行，总之别配豆浆，别配鸡蛋。一两次还可以，配多了会上瘾，而且本身就不是一种良好的卫生习惯。
第3个回答 2020-04-20
我感觉早餐吃油条的话，最好是卷饼，然后放一些蔬菜，最好是可以有一些豆浆，牛奶之类的汤水更有营养，更合理，更健康
第4个回答 2020-04-20
推荐以下搭配吃法:
一、豆浆油条就是早餐的标配。
吃油条喝热豆浆，很美味，豆浆蛋白质营养足，还可以解油腻，搭配油条很不错。
二、油条+山东煎饼
煎饼是山东的特色，在赣榆，早餐吃一碗醇香嫩滑的豆腐脑，卷一张风味独特的煎饼，搭配一根外酥内软、色泽金黄的油条，简直是美味至极的绝配，堪称早餐“黄金搭档”。
三、油条+豆腐脑
将油条泡进豆腐脑中，简直就是人间美味，再加上腐乳韭菜花辣椒油，可以说是最完美的早餐。
四、油条+胡辣汤
胡辣汤，是中原最有名的小吃。
在胡辣汤中掺加一点辣椒，把油条撕开泡浸去吃，吃完油条，抱着大碗大口喝胡辣汤，简直太美味了。
一、豆浆油条就是早餐的标配。
吃油条喝热豆浆，很美味，豆浆蛋白质营养足，还可以解油腻，搭配油条很不错。
二、油条+山东煎饼
煎饼是山东的特色，在赣榆，早餐吃一碗醇香嫩滑的豆腐脑，卷一张风味独特的煎饼，搭配一根外酥内软、色泽金黄的油条，简直是美味至极的绝配，堪称早餐“黄金搭档”。
三、油条+豆腐脑
将油条泡进豆腐脑中，简直就是人间美味，再加上腐乳韭菜花辣椒油，可以说是最完美的早餐。
四、油条+胡辣汤
胡辣汤，是中原最有名的小吃。
在胡辣汤中掺加一点辣椒，把油条撕开泡浸去吃，吃完油条，抱着大碗大口喝胡辣汤，简直太美味了。
第5个回答 2020-04-20
油条早饭，要配豆浆或者豆腐脑，最经典的搭配。这样可以中和油条中的油，而且营养非常的全面，身体更健康。早餐偶尔吃一顿油条还是不错的，但油条不宜长期做为早餐的食物，因为油条含明矾，而明矾多食有害无益，还是少吃。
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