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    • 为什么晚上不能吃宵夜

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    推荐答案   2017-01-17
    首先吃宵夜会加重胃肠的夜间消化负担，晚上身体器官都在休息，所以这样对身体机能是不好的。其次就是容易积淀下来长胖。希望能帮到你
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2017-01-17
    中医养生之道讲究的是晚饭要少吃，切忌暴饮暴食，容易增加消化系统负担，所以宵夜能不吃就尽量不要吃！本回答被网友采纳
    第2个回答  2017-01-17
    晚上吃夜宵，很容易发胖
    第3个回答  2021-05-30

    晚上吃宵夜有什么坏处？医生提醒：不只影响睡眠，还需当心这些事

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