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运动非常容易出汗,是好事还是坏事
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推荐答案 2019-07-24
运动容易出汗是好事,也是坏事。好事是说:出汗,是说明你在排毒素,身体新陈代谢快,是好的。但是一运动就出汗,要及时补充水分,多喝水,否则会脱水
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其他回答
第1个回答 2019-06-05
运动出汗是正常的,我也非常会出汗,是好事,出汗可以排泄身体不好的一些东西,你如果怕大量出汗的话,就等汗干了后多补充点水分就够了。
第2个回答 2020-05-06
是好事,NBA就有个球员不出汗,但我忘了是谁了,那是病。出汗多说明你新陈代谢好。身体健康。绝对没有问题,放心吧。按时睡觉起床,不熬夜。保证你活100睡。
第3个回答 2019-11-15
有好有坏.容易出汗说明新陈代谢快.身体机能好.但是太容易出汗容易造成脱水.所以一定要注意及时补充水分.
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每次跑步
流汗特别
多
是好事还是坏事
?
答:
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,多调整饮食,适量运动才是王道。还可以多吃一些杂粮粥和优质蛋白,非常有利于减肥。
请问
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答:
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活动和身体锻炼时后背
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答:
不用担心。
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。 出汗多少与运动量和个人体质也有关系。不管哪边多少,只要出汗就是好事情。出汗是人体因为周遭环境温度上升,为了不使肌体温度过高而出现问题,人体皮肤下边的汗腺分泌体液,使其蒸发带走体内过高的温度,从而保持体温正常的一种方式。运动后不要马上冲冷水澡,注意防风...
晨练为什么
出很多汗
?晨练时
出汗
对身体有危害吗?
答:
1、体内能量的消耗。造成出汗水的主要原因就是来自于体内能量的消耗。要是晨练时间过久之后,反而没有任何汗水出现,这样才会说明自己身体出现了某种状况。当在自己
运动
的时候
,出汗
水也正说明自己处于正常的现象。多留一些汗水对身体也会有一定的好处,有效排泄心里的情绪,提升身体温度
,特别是
到了冬天,...
跑步
出汗
多,到底
是好事还是坏事
?
答:
运动
时,人体因为做功释放出大量的热量,使得人的体温升高。而人是恒温动物,为了调节体温,神经会刺激汗腺释放出汗液,汗液通过蒸腾作用带走身体部分热量。所以
出汗是
一件
好事,
它可以帮助你凉爽,让你骑车骑得更远,跑步跑得更久。如果不正常
流汗
降温,体温达到40摄氏度,你就会有中暑的危险。
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