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自己一个人怎么打篮球?
我们这里没有人打篮球,整个球场就我一个人。。。。
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推荐答案 2010-12-22
学校里?还是自家地区?是不是学生?这都有点关系哦
只要你有个篮球,有个篮筐,就可以自娱自乐。练练运球、投篮、突破动作...还是很有意思的,而且还没别人骚扰你。如果你是学生,回到学校里可能会有同学一起玩的吧,到时你自己一个人练球的成果就容易见效果了。如果你已经投入社会...那么没办法
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其他回答
第1个回答 2010-12-22
自己一个就只能连技术了,与别人对抗才能进步得快
第2个回答 2010-12-22
那不正好,只有一个人可以没人骚扰的练基本功
相比找不到场地打球的人来说,你太幸福了
第3个回答 2010-12-22
投蓝吧
第4个回答 2010-12-22
投篮,运球,自己练习假动作。
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自己一个人怎么打篮球
答:
一个人没有伙伴,打篮球的方法也是很多的。
找一些饮料罐子和瓶盖(有小雪糕筒最好),放在篮球场上
。方法:(根据投篮、运球、上篮、综合的顺序)1、把瓶盖排成几条短直线,分别放在中间、30度角(自己定)。在线外投篮,不要定点,可以是急停跳投,转身跳投等,计算自己命中几个,提高命中率。2、在...
如何一个人
练
打篮球?
答:
练习1.高手上篮从中线2侧,交替上篮`10个一组`每次起跳用全力`反复练习`直到你能够在你起跳的最高点处把手中的球也送到最高点
,这个可以弥补你的身高,也可以增加你的滞 空能力.这个属于基础练习`在平时的上篮中要注意这个要求.你所有的上篮都要遵循这个标准.注意重心一定在起跳前放到起跳腿上,这样利于爆发.多尝试...
我刚接触
篮球
,想
自己一个人
先练练在和同学一起打,
怎么
练?还有就是买...
答:
打篮球我个人归纳几点:一、投篮要准,怎么投怎么进那谁拿你都没办法
;二、要会骗,假动作要做的真把防守你的人骗倒了你就有无障碍的投篮空间或是突破空间;三、速度要快,不管是往里突还是投篮都讲快,防守人跟不上你你就赢了他七成;四、要稳,篮球是五个人的,要有团队意识,你再厉害你一个人也搞不过五个人,...
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答:
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一个人怎么
自学
篮球?
答:
第二:先不要急,先熟练拍球和运球;在拍球熟练的情况下尝下换手拍球,再一边跑一边拍球,在
篮球
场来回跑动,一开始可能跑着跑着球不见了是正常的,多练习,不要怕苦闷;第三:差不多了就可以进行打半场试下了。这里给大家提个醒,要注意二次进攻。懂得抓紧二次进攻的人整场比赛会更多机会拿到球并...
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