玉米油花生油葵花籽油哪种油炸东西吃营养流失最少?

如题所述

你好,花生油最耐高温,可以减少产生不好的物质,也可以最大限度保留食物营养。
花生油炸东西颜色较深,玉米油和葵花油炸出来颜色浅一点。
谢谢。
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