红豆薏米粉生的可以直接冲开水喝吗

如题所述

热心网友
如果你肠胃不好的话建议不要直接冲着喝!因为很多豆类营养物质不可以被吸收代谢!反而还可能造成腹泻!最好是把豆粉炒熟在开水冲服或者把豆粉直接煮熟喝比较好
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第1个回答  2017-02-21
可以,不过味道不好,最好炒熟了再冲
第2个回答  2017-02-21
食用方法 听语音
每日1-2次,每次取10-20g放入杯中,用开水冲泡,搅拌均匀后即可食用(本品不含蔗糖,可根据个人喜好及需求添加适量白砂糖、牛奶、蜂蜜调味)本回答被网友采纳
第3个回答  2017-02-21
最好还是煮熟,熟制后的也比较容易消化。
第4个回答  2017-02-21
最好是煮熟的比较好
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