一天能吃两个85克的全麦欧包吗?

如题所述

如果你只是偶尔吃一下,一天吃两个85克的全麦欧包,那也可以的,但是不能经常吃,或者每天吃,这样就不好了,任何食物都是适量的,吃是有益的,但是过量的吃什么东西都是不好的,所以说要科学的饮食,保障自己的健康,有些时候呢,其实是很单的,偶尔解个馋,奢侈一下可以,但是决不可以经常这样做,因为不但会长胖,而且还对身体是没有益处的,所以说要科学饮食才是正确的,给我们一个健康的身体
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第1个回答  2020-10-14
全麦敖包营养丰富,个头也不大,一天吃两个,应该没问题。
但这里面添加剂不少,吃多了,不太好,虽然感觉不到有什么影响,但毕竟吃进去了化学药品,长久这样吃,影响健康。
第2个回答  2020-12-29
一天能吃两个85克的全麦欧包吗?如果你只是偶尔吃一下,一天吃两个85克的全麦欧包,那也可以的,但是不能经常吃,或者每天吃,这样就不好了,任何食物都是适量的,吃是有益的,但是过量的吃什么东西都是不好的,所以说要科学的饮食,保障自己的健康,有些时候呢,其实是很单的,偶尔解个馋,奢侈一下可以,但是决不可以经常这样做,因为不但会长胖,而且还对身体是没有益处的,所以说要科学饮食才是正确的,给我们一个健康的身体
第3个回答  2021-06-19
一天吃两个85克的全麦欧包可以的,没有问题,只要你能够吃的进去。本回答被网友采纳
第4个回答  2020-10-14
看年龄:
成人及大童可以
5岁左右小童一只够了
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