第1个回答 2015-12-29
蜂蜜的食用时间大有讲究，建议在饭后1.5-2小时后喝为宜。空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。
如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等不良症状。但是也不宜温度过高，从药理学的角度看，蜂蜜加热到67度以上，会破坏当中的维它命、并减少它的香气，营养价值就降低了。酸奶同样的道理本回答被网友采纳
第2个回答 2015-12-29
这样吃不好，你早上可以空腹喝蜂蜜，既美容又养颜，还可以清理宿便，等喝后半个小时左右再吃早餐，在喝完蜂蜜后不要马上喝酸奶，这样很容易拉肚子，对胃也不好。
还有你早上还是要吃早餐比较好，早餐是三餐中最重要的。希望我的回答能够帮助到你哦！
第3个回答 2015-12-29
空腹喝蜂蜜对人体不好，建议不要空腹喝蜂蜜水，可以喝酸奶。