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吃什么水果最减肥,晚上不吃饭管用么,几天能见效,有亲身体验过的么,亲们,谢谢!
如题所述
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推荐答案 2014-04-24
苹果吧
追问
管用么亲,苹果也甜
追答
甜?。。。这个的能量比橘子还少呢。。
追问
哦
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其他回答
第1个回答 2014-04-24
怎么可能几天 饿几天就能瘦下来 就不会有那么多人在减肥吧瘦身吧了
第2个回答 2014-04-24
晚上吃苹果
追问
不吃饭吃苹果么
追答
嗯
第3个回答 2014-04-24
绝食反弹最快
第4个回答 2014-04-25
这样伤胃,而且反弹快,还不如吃减肥产品呢
第5个回答 2014-04-26
一点用都没有
追问
啊
那怎么办
追答
运动
相似回答
很多人
减肥,
选择
晚上不吃饭
而
吃水果,
那么可以
吃哪些水果
呢?
答:
很多人减肥,选择晚上不吃饭而吃水果,那么可以吃哪些水果呢?1、
苹果
含有丰富多彩的葡萄糖酸及其维他命C,用它替代晚饭既可以得到身体需要的营养成分,又可以做到减肥的目地。苹果的热量极低,每100克苹果的热量大概为52卡路里,苹果还含有膳食纤维,可以提升饱腹感,还具备促进消化等功效。2、
猕猴桃
...
吃什么水果
瘦得快?最近有些上火,想吃点水果降火,顺便
减肥
呢
答:
当然不是什麽水果都适合用来减肥,
较为有效的减肥水果是苹果、奇异果、提子等
。 减磅原理: 吃水果能在短时间内令人有『减磅』的效果,因为只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量。特别是高纤水果,可以让我们身陈代谢速度变快,值此减轻体重。 水果减肥法小贴士 1 .每日吸收的热量不得低於800-1000 Kcal一天 2 ....
吃什么水果
蔬菜能
减肥,
就是很少
吃饭,
然后吃果蔬能充饥的,还能瘦
,,,
答:
尤其是不要在晚餐后大量吃水果,因为晚间进食后合成脂肪积累在体内的可能性最大。但是,有些水果有促进消化的作用,
如富含蛋白酶的菠萝和猕猴桃
,富含有机酸的柠檬、山楂等,对于这类水果可在餐后一小时左右再吃。第三,水果的食用量不要过多。大多数人认为,水果富含纤维素,几乎不含脂肪和蛋白质,因...
晚上不吃饭,
吃玉米黄瓜
苹果能减肥
吗
答:
晚上不吃饭,只吃个苹果能减肥吗 这样减肥会反弹的,苹果早上吃效果是最好,晚上要适量吃饭,吃饭后不吃其他东西就可以了 晚上不吃饭 吃点黄瓜
西红柿
水果能减肥吗 水果吃得多了糖分摄入过多是不能减肥的,而且你这种没有主食对你减肥健康不利 晚上不吃饭 吃黄瓜喝酸奶能减肥吗 晚上不吃饭减肥快只是可能只针对极少...
求不吃晚饭
减肥
成功案例
!!!
答:
当我饿的时候吃水果,不仅可以充饥,让肚子不会再有饥饿的感觉还可以起到一定的减肥效果。就比如说吃
苹果
,苹果对于减肥是起到很到的作用。它含有的热量是比较低的,而且吃苹果比较容易会有饱的感觉,当你饱了就不会想要吃东西了。苹果还可以帮你缓解便秘的效果。有助于废物的排放,这样子晚上身体消耗...
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