听说长轻的营养食疗对减肥很有效，是真的吗？

Question

如题所述

Answer 1

是的，很有效，但是你要明白一件事情，要想保持住好身材并且不反弹，减肥就是一件需要有耐心和恒心的事情，这并不是一蹴而就的，长轻营养食疗的减肥服务很有用，但是需要坚持下去，我就是通过他们的食疗服务掉了很多秤，我可以分享一下我的经历。
人到中年，身体发福实在是不可避免的事情，想要减肥实在太难，没时间没精力，机缘巧合之下在网上看到了长轻营养食疗的业务内容，得知他们的公司可以通过膳食方案来改善自己的体重基数我很欣喜，当即报名参加了他们的健康指导课程。
进入课程以后长轻营养食疗给我安排了专业的营养师作为我的健康指导老师，这位老师询问了我的健康状况和日常的饮食情况，针对我的饮食情况做了详细的记录，之后给我定制了一套膳食方案，让我跟着膳食方案和她的健康指导走，并向我承诺体重一定会逐步下降。
从此以后，我的每天饮食都坚决跟着健康老师的方案走，每天严格控制吃啥，吃多少，哪些不能吃，什么时间该吃什么，什么时间不能吃东西，以后定期定量做一些简单的运动，这是一个很考验耐心和毅力的过程，老师会监督你要求你时刻汇报，很负责任很严格，在这样的健康指导之下，我惊喜的发现我的身体轻盈了一些。

在定期的称体重中每次我都发现自己的体重下降了一些，长轻营养食疗的瘦身服务真的很管用，但是如果决定跟着老师走就一定要坚持到底，不能轻易懈怠或放弃。    

Answer 2

这个问题我可以回答！减肥这东西本来就不是一蹴而就的，是需要持之以恒的坚持及日复一日的努力，但是我可以告诉你，长轻的食疗相对其他减肥方法，确实是更有效更轻松的！我那，之前也是一身的肥肉，减肥的各种方法我都使了个遍，效果是真的惨不忍睹，每次上称都失望的走下来，机缘巧合之下了解到了长轻这家公司的食疗，在此之前我对食疗和长轻都了解很少，我最开始也是抱着将信将疑的态度，毕竟为了减肥我已经付出了太多太多，但是！！！长轻真的给了我很大的惊喜，在使用他们食疗产品的过程中，每隔一段时间我都会去称称体重，除了瓶颈期每次都会给我一点惊喜，直到现在，一年多了，我还在坚持食疗，很明显感觉到自己的身体越来越轻盈，感觉自己精神状态都变好了，我真的很开心！本回答被提问者采纳

Answer 3

作为长轻的老用户，不得不说他们的营养食疗确实挺不错的。
我之前体重很高，还一身的慢性病，什么高血压、糖尿病、高血脂之类的都有，我朋友跟我情况差不多，身体状况也很差，后来他就参加了这个公司的营养食疗服务，之后身体还真好了不少，就给我也推荐了这个营养食疗服务，我抱着试试看的心态就去了，先参加了它们那个七天体验营，花了几块钱体验了一下，还真别说，就按照它们长轻专家的指导吃饭，什么能吃什么不能吃，什么要少吃，什么要多吃，还要适量做些运动，还会咨询你的心理健康。总之，它们这个服务体系很完善也很让人舒服，我试用了几天以后感觉身体好了一点就参与了它们的正式课程，正式课程和体验营内容很类似，但是更全面更长久，要向长轻营养指导老师定期汇报饮食情况和健康状况，他们还会根据你的身体变化对这个食疗服务做出一些调整，现在使用长轻营养食疗服务有一年多了，能明显感觉到自己的身体状况好了很多，体重也变小了，慢性病的症状也改善了一些，心里这个开心啊，长轻营养食疗服务我平时也会推荐给跟我一样有苦恼的朋友，要是没用的话我也不会这么做。