椰子和淮山可以一起煲汤吗

如题所述

可以。

一、椰子淮山煲鸡的功效

  1、椰子具有滋补清热消暑的功效,椰汁能解渴椰肉具有美容的功效,椰油可滋润皮肤。

  2、淮山即山药,多吃山药能够健脾开胃,山药适合炖汤清炒和清蒸。

  3、鸡汤适合孕期以及哺乳期妇女食用,综合起椰子淮山和鸡这三种食材,营养价值是非常高的,而且有了椰子和淮山的存在汤会变得更清淡些,能够吸收一部分鸡的油脂。

  二、椰子淮山煲鸡的做法

  1、准备椰子肉半只、淮山半根、一只鸡,枸杞和红枣适量,所有食材都清洗干净切块备用。

  2、将鸡块放入砂锅加适量的清水,放椰子肉进去大火滚沸,然后放上红枣枸杞调味小火慢炖,等到椰香和鸡汤香味飘出的时候放进去淮山。

3、小火慢煮二十分钟左右加盐调味,出锅。

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第1个回答  2021-06-22
可以,椰子果肉可以补虚生津,淮山也有健脾胃的功效。

椰子以他独有的清香味道,征服了很多人的味蕾,特别是放椰蓉制作的蛋糕真的奶香四溢。
椰子淮山煲鸡的功效,以及椰子淮山煲鸡的做法。
  椰子淮山煲鸡的功效
  1、首先来给大家介绍椰子,椰子具有滋补清热消暑的功效,椰汁能解渴椰肉具有美容的功效,椰油对皮肤非常的滋润。
  2、淮山也就是我们所说的山药,多吃山药能够健脾开胃,山药适合炖汤清炒和清蒸。
  3、鸡汤我们都知道营养价值高,适合孕期以及哺乳期妇女食用,综合起椰子淮山和鸡这三种食材,营养价值是非常高的,而且有了椰子和淮山的存在汤会变得更清淡些,能够吸收一部分鸡的油脂。
  椰子淮山煲鸡的做法
  1、准备椰子肉半只、淮山半根、一只鸡,枸杞和红枣适量,所有食材都清洗干净切块备用。
 2、将鸡块放入砂锅加适量的清水,放椰子肉进去大火滚沸,然后放上红枣枸杞调味小火慢炖,等到椰香和鸡汤香味飘出的时候放进去淮山。最后在炖煮一下就出锅了
  可能有些人还是不能够接受用椰子来煮汤,但是这道汤真的非常适合用来进补,特别是现在夏天到了喝这种清淡能解暑的汤是非常好的。而且现在有种特别小的椰子适合用来煲汤,就跟圣女果差不多大小没有椰汁,就是专门用来煲汤的。本回答被网友采纳
第2个回答  2020-11-16
椰子肉和淮山可一起炖汤,都是清补的
第3个回答  2020-11-16
椰子和淮山可以一起煲汤
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