怎么让自己更精神呢？

Question

如题所述

Answer 1

首先要解决自己的烦恼，没有方烦恼的干扰，然后从心态上要精神，其次要休息好，这样的话你就不会犯困，第三就是理一个精神的发型发型是一个很重要的因素，穿一个清爽的衣服就可以了。

Answer 2

让自己看起来更加的精神，首先就要从整体的穿着精心打扮了头发要进行整理。脸部画一个淡淡的妆，然后衣服那要穿的合适干净就可以了。就是要自由，自信，有自信就是看起来更加有用。

Answer 3

要让自己更有精神，主要是调整好心态。一定要有良好的心情，乐观的心态也就是说要有精气神，其次要有良好的体魄。走起路来昂首挺胸，目视前方。要行如风站如松坐如钟卧如弓。这样，才有精气神。

Answer 4

你好，我想要让自己更精神，首先是从外表上，穿衣打扮，还有头型，在有就是好好休息，保持充足的睡眠！

Answer 5

首先每天自己要早睡早起，保持充足的睡眠，同时要出去散步，心态要好，这样就可以提高自己的金山度，不要想太多的忧郁的事情，这样对自己的情绪也是非常不好的，所以要想提高自己的精神，就得每天多锻炼。