我觉得我很害怕被别人说啊

Question

我觉得我很害怕被别人说啊我感觉我无论是在网络中还是现实中都很害怕被别人说，即使我的行为是正确的还是很怕，但是一旦别人说了我又不害怕了，可以很坦然的面对，就是被说之前很害怕会被说，这是为什么呢？

Answer 1

害怕是因为缺少自信，心理承受力弱一些，只有自信了，才不会感到害怕。这需要你提高自己的心理素质，才能有效克服胆小怕事的心理。提高自信的办法主要是多学习知识，多与人交往，提高能力，从小事做起，每成功一次就增加一份自信。
提高心理素质的方法：
1、生活多经挫折。要在挫折中锻炼成长，在大风大浪中成长。
2、思维不要绝对。要多渠道思考问题，不要让“必须”，“一定”等绝对化的信念左右。庄子说：“祸兮福所伏，福兮祸所依”看问题要一分为二，要两点论。
3、遇事常想别人。只想个人利益，就会患得患失，心理失去平衡；多想别人的人，心底无私天地宽，就会永远快乐。
4、平时广交朋友。没有朋友，遇事闷闷不乐，冥思苦想，没有交流，无处发泄那怎么行?性格开朗的人就能多渠道交流，提高心理承受力。通过别人看自己，了解别人更大的不幸是治疗自己不幸的良方。

Answer 2

每一个人都会在适当的年龄后 开始注意别人说的话
为什么你会害怕 因为你害怕他们在说你坏话
为什么你知道后就不害怕 因为你发现他讨论的问题并不是因为她恨你本回答被网友采纳

Answer 3

如果你做得对还说你的话，那就是故意找茬了，直接无视这种人吧。。。。。追问

对应网络喷子

Answer 4

在意别人的看法

Answer 5

缺乏自信