蓝莓不能和什么一起吃

蓝莓不能和什么一起吃

 由于蓝莓含有草酸盐(oxalates),当草酸盐聚积太多于体液中时,会有结晶的现象,反而对身体有害。因此,有肾脏或胆囊疾病尚未治愈的人,要避免摄食太多的蓝莓。此外,草酸盐也可能会干扰人体对钙质的吸收,因此,想要强化钙质的人须避免将蓝莓和高钙食物一起食用;如果服用钙片,最好和吃蓝莓隔开二至叁个小时。
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第1个回答  2019-04-01
你好,蓝莓不能和乳制品一起吃
蓝莓中的一些成分,会导致蛋白质的凝固,因此,不能与牛奶等乳制品一起吃。
第2个回答  2016-06-28
蓝莓是一种水果,目前还没有听说不能和什么东西一起吃。我从小就吃蓝莓,其间吃其它食物也没有过什么禁忌,也没发生过什么特殊的反应。本回答被网友采纳
第3个回答  2016-06-28
它对眼部有很好的保护作用,最好单独吃!目前为止还没有什么在一起吃有副作用的
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