蓝莓和什么不能一起吃?

蓝莓和什么不能一起吃?

蓝莓不能和高钙食物和乳制品一起吃。可以尝试一下凯缘春的蓝莓红酒,睡前一小时喝,营养吸收的更好。
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第1个回答  2020-05-21
蓝莓是一种水果,目前还没有听说不能和什么东西一起吃。我从小就吃蓝莓,其间吃其它食物也没有过什么禁忌,也没发生过什么特殊的反应。
第2个回答  2020-02-18
蓝莓营养价值特别高被称作水果皇后。还没听说不能和什么东西一起吃的。
第3个回答  2020-02-13
蓝莓中含有的草酸成分很高,和富含矿物质的食物一起食用,特别是富含钙镁元素的食物,会在胃中生成一些草酸钙和草酸镁之类的结晶体,不好消化,加重消化负担。而大量长期食用结晶体会聚合在一起,严重可能会有结石的情况出现。
富含矿物质的食物有:虾皮、紫菜、海苔、花生、芝麻、大豆及其豆制品、淡菜、鱼虾等本回答被网友采纳
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